co mi tam

[...] dla mnie choroba Wodyn zachowujesz sie jak bys byl wszechwiedzacy. To nie było pare mebli tylko przynajmniej 50 x w góre i w dół z 4 pietra zawsze z jakims ladunkiem. Plus tam jakies rozwalanie szafek itd. Moze Ty wiecej pracujesz fizycznie i bys tego nie poczul, ale ja po calym dniu pracy bylem na maksa umordowany. Łydki mialem rano tak [...]

[...] ale spoko nadgarstki byc moze potrzebuja u ciebie rozruchu ------------------- Widze ze lubisz mi to wypominac. Ale spoko . Co z tego ze jestem absolwentem AWFu jak mnie tam praktycznie nic nie nauczyli-sama teoria. O tym sporcie wiecej sie nauczylem z sfd czy bf. skarszyles sie na nie wielokrotnie byc moze problem tkwi wlasnie w przykurczach [...]

[...] z siebie duzo ) Tygrysek, ja sie nikogo nie wstydze Jestem kobieta bezwstydna-nie widzialas moich gaci?? Najwazniejszy jest ostateczny rozrachunek,a ja mam zamiar byc tam za jakis czas laska z "pokazowymi" posladkami wiec tak naprawde nie bardzo sie przejmuje tym co mysla inni. Buziaaaaaki Zmykam lulac,bo jutro kolejny [...]

[...] krótko: Body Octane: smak - 9/10 …..pod koniec już ciężej wchodził – ale z powodu kwaskowatego posmaku rozpuszczalność – 10/10 ….cos tam zostawało ale uznaje że nic Ocena - 10/10 Blue Print: …o nim naprawde nie mogę nic powiedzieć – dobrze się ciwczyło ale bez niego tak samo – [...]

Haha nie, co to to nie ;) tylko chciałam sprostować bo trochę poczułam się pochwalona na wyrost. Ale nie Narzekam! Tak fajnie chyba jeszcze nigdy mi się nie chudlo :-) Aha no i kg kg nierówny. Ja tam czekam az wstawisz foty! Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-05-25 09:03:13

tonix: A ty nie sadz ze twoje wypowiedzi sa na poziomie. A ze jestem nerwowy tym gorzej dla ciebie. Bobol: Czy ty przypadkiem nie masz klopotow z koncentracja? Ale kogo ja pytam, skad moglbys wiedziec jesli sam to masz? To ty zatryb w koncu ze nikt nie mowi ze Grabeus uprawia kulturystyke i ze "dzial doping" to nie "dzial tylko [...]

[...] i obsypało mnie syfkami :-( Dziś rano była siłownia, w sumie jestem zadowolona, bo udało mi się zwiększyć ciężary w większości ćwiczeń, tylko wyciąg pozostał bez zmian, bo tam są sztabki co 5 kg): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/375628993e884560a21498fc8392392d.gif DT: B/T/W 120/70/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3e68af43b381489ca1431e8bc36e2e17.png [...]

[...] na siłowni nawet podciagania na drązku nie moge robiić a wiesz co ?? te ćwiczenia które on mi zalecił wcześniej o nich pisałem to wszysktkie wykonuje na siłce :D tylko tam mam wszyskit na leżąco a nawet na siłce niektóre leprze moim zdaniem i to cwicznie które naryskowałem ( ale mam talenciora ) moim zdaniem jest leprze na siłce niedosć ze [...]

[...] mi ktoś wyjaśnić co robie źle i jak powinien wyglądać trening na rzeźbe a nie na mase( pozbyc sie tłuszczu i nadać kształ) Koncentruje się głownie na brzuchu i boczkach, bo tam jest najwecej tłuszczu, później klatka piersiowa , ramiona chciałabym je wysmuklić. Odnośnie pośladków chciałabym je podnieść i uwypuklić, czyli rozbudować mięśnie. Z [...]

[...] ostatnie kilka występów było dość dominujących. Trenowałem z Drew (Doberem), a sposób w jaki on zawalczył z Drew był dość zdecydowany. Nawet jego ostatnia walka, wyszedł tam i to była całkiem dominująca walka. Widać w nim umiejętności, ale chciałbym być pierwszym, który wyjdzie tam i sprawi, że będzie wyglądał jak człowiek, bo wiem, że [...]

[...] nadania ich przodkom polskiego obywatelstwa. Wszystko bowiem wskazuje na to, że zostało ono wyłudzone. Na wstępie trzeba powiedzieć, ze Kaczyńscy nie są to żadnymi filosemitami, nie są oni też zwykłymi Żydami. To czystej wody i największej próby nacjonaliści żydowscy, probujący w sposób wyjątkowy budować na gruzach RP... Judeopolonię. Co [...]

[...] 1 raz, ale wtedy był zgolony i podejrzewam, że babka sobie nie trafiła. No to zostaje wosk...oj...będzie bolało.. OCZY W związku z pytaniem innej Lady na mojego priwa zapytam tutaj, czy da się jakoś wspomóc dietą/suplementami wzrok? A może po prostu dieta wg. Ladies jest wystarczająca i nic nie trzeba specjalnego dla wzroku? Przyznaję, że [...]

[...] przeczytałam...wiem, że niektórzy ją robili, ale takiej szczegółowej rozpiski, jak przez to przebrnąć nie znalazłam. Jedna z moich koleżanek ma książkę ze Stanów (nie pamiętam tytułu) i tam jest opisana taka dieta (wprowadzanie produktów w określonej ilości, picie mniszka lekarskiego...-tyle pamiętam), z tym, że przed jej przeprowadzeniem [...]

[...] tych fotkach widzę, że zupełnie spadło (mam porównanie z fotkami z listopada, których raczej nie wrzucę :->). Jako gruszka chyba nie powinnam tyć na brzuchu i górą, a pamiętam, że miałam taką fałdkę. I na koniec fota z treningu ok. tydzień temu. Słabe światło było, ale coś tam widać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01ae7804728a4cf9bf1993cac2f5ca29.jpg [...]

[...] specjalista, chirurg szczękowy, nie dentysta, przede wszystkim Akurat tak się składa, że polecany przez wszystkich specjalista, chirurg (zarówno w moim mieście, jak i tam, gdzie pracuję) pracuje zarówno normalnie na NFZ w przychodni, jak i prywatnie. No chyba, że mam się spodziewać, że nieprywatnie robi gorzej :-> 300 zł za 1 zęba trochę [...]

[...] są na ....wrzesień, tak, że w kropce trochę jestem - czytałam, że od wysokiej prolaktyny się tyje, a tego nie chcę za nic w świecie, więc poszłam do lekarza rodzinnego, coś tam naściemniałam o objawach i dostałam receptę na Bromergon.....zaczęłam od malutkiej dawki i zobaczymy... - do mojego endo idę pod koniec sierpnia i zobaczymy, co powie [...]

[...] mnie przeraża jedzenie węglowego posiłku o 20:30... zjadłam węgle -pyszne było konkretny plan treningowy będę miała na czwartek kupiłam karnet na 3 razy w tygodniu dziś tam znowu bieżnia, orbitrek, rower, i próbowałam coś tam na maszynach ale nie bardzo wiedziałam co i jak więc skończyło się na 5x10 odwodziciele i przywodziciele po 30kg 2 [...]

[...] w tylnich jak wąsko nogi trzymam też %-), no ale spróbuje w niedziele, może się nie wywale %-). Nożyce i wykroki ładnie mi masakrują czwórki :-)), ale nie wiem czy takie zmasakrowanie do upadku przełoży się na ich wygląd. A tam progres... inne światło jest i dlatego :-D Aaa dzięki za wytłumaczenie, już wiem po co dokładnie jest mostkowanie.

[...] najlepiej jest poszaleć z treningiem bo nie ma żadnych innych cięższych robót ( robota umysłowa w szkole jest bardzo ciężka, szczególnie dzień po treningu %-), zombie), co tam jakieś zapyerdzielanie w ogródku, a zresztą mama ostatnio lituje się nade mną bo widzi jak bardzo cierpie z powodu domsów %-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu [...]

Ann, troche do dupy było bo co chwila sztanga mi się przesuwała ale coś tam jeszcze obmyśle %-), na razie trening rozpoznawczy był Shit, no to dodam, że łydki też mnie od rzurafia napierdzielają %-)%-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-07-18 11:28:32